手のひら整体で柔軟性UP！

こんにちは、皆さん！
いつも見ていただき、ありがとうございます。
講師の稲垣です

今日の授業は「手のひら整体」でした。

手のひら整体とは？？？

→手のひらや指の特定の部位を刺激することで、対応する体の部分に働きかける技術です。
この手法は、リラクゼーションや健康増進だけでなく、柔軟性の向上にも役立つとされています。

今日の授業で生徒さんのSさんに
肩と腰の反射区をやってもらったところ、、、
前屈の可動域が大幅に上がりました！！！！！

実は、ここ数ヶ月腰を痛めていたおかげで、前屈しても指が床に届かなかったんです
主に下半身の柔軟性が悪くて悪くて少しテンション下がり気味だったのですが、

指がついて感動しました！！
手のひら整体を受けると毎回「魔法のようだ～！」
と感じます。

Sさんもびっくりしていました(笑)

今日も1日楽しい授業でした！
では、また！