梅雨明けはもう少し先みたいですね、コインランドリー愛用中の古畑です。

さて、今日はツボをご紹介したいと思います。

合谷（ごうこく）です。

主に
・肩や首の不調

の時におすすめのツボです



★探し方のポイント★
親指と人差し指の骨の合流点にある、くぼみを探してみてください。
そのくぼみに親指にあて、くぼみをまず掴んでみましょう。
少しジーンとする箇所が『合谷』です。
しっかり掴んだあと、骨の下に指を滑り込ませるような感じで
刺激をしてみて下さい